Advisory: Dangerous Heat Affecting the City of Los Angeles July 31st to August 2nd, 2026

Advisory: Dangerous Heat Affecting the City of Los Angeles

Dangerous heat for the LA Region is expected from July 31 to August 2, 2026.

A Heat Advisory is in effect along the coast, and an Extreme Heat Warning is issued for interior areas of the Los Angeles region.

During this heat event, it is important to be proactive from heat exposure. As temperatures rise, the City of Los Angeles urges Angelenos to plan and prepare to avoid heat exhaustion in your communities and for yourself.

Keep cool by identifying and resting in shade or a building with air conditioning and drinking plenty of water. If you do not live in an air-conditioned building, visit a public library, recreation facility, senior center or other public air-conditioned building near you. Call 311 to identify the cooling facilities closest to you, or visit the Cool Spots LA App. Drink plenty of fluids, stay indoors or in the shade, stay in a cool area, and check up on relatives and neighbors, especially if they have pre-existing health conditions. Young children and pets should never be left unattended in vehicles under any circumstances. Check on neighbors or others who may be sensitive to heat.   

You can find an updated list of open cooling centers at this link: https://emergency.lacity.gov/heat

Take extra precautions if you work, exercise, or spend time outside. When possible, reschedule strenuous activities to early morning or evening. See images below for an explanation of signs and symptoms. Wear lightweight and loose fitting clothing when possible. To reduce risk during outdoor work, the OSHA recommends frequent rest breaks in shaded or air conditioned environments and to stay hydrated.  Employers must provide access to sufficient water. Anyone overcome by heat should be moved to a cool and shaded location.  If you suspect a heat stroke, this is an emergency! Call 911.  Non-emergency information can be found by calling 311.

Se prevé calor peligroso en la región de Los Ángeles del 31 de julio al 2 de agosto de 2026.

Está vigente un aviso de calor a lo largo de la costa y se ha emitido una advertencia de calor extremo para las zonas del interior de la región de Los Ángeles.

Durante este episodio de calor, es importante tomar medidas preventivas ante la exposición a las altas temperaturas. A medida que estas aumentan, la Ciudad de Los Ángeles insta a los residentes a planificar y prepararse para evitar el agotamiento por calor, tanto para sí mismos como para sus comunidades.

Manténgase fresco buscando sombra o permaneciendo en edificios con aire acondicionado y bebiendo abundante agua. Si no vive en un edificio con aire acondicionado, visite una biblioteca pública, un centro recreativo, un centro para personas mayores u otro edificio público climatizado cercano. Llame al 311 para localizar los centros de enfriamiento más cercanos o consulte la aplicación "Cool Spots LA". Beba muchos líquidos, permanezca en interiores o a la sombra, manténgase en un lugar fresco y esté pendiente de familiares y vecinos, especialmente de aquellos con problemas de salud preexistentes. Bajo ninguna circunstancia se debe dejar a niños pequeños o mascotas sin supervisión dentro de los vehículos. Preste atención a los vecinos u otras personas que puedan ser vulnerables al calor.

Puede encontrar una lista actualizada de los centros de enfriamiento abiertos en este enlace: https://emergency.lacity.gov/heat

Extreme las precauciones si trabaja, hace ejercicio o pasa tiempo al aire libre. Siempre que sea posible, programe las actividades extenuantes para las primeras horas de la mañana o para la tarde-noche. Consulte las imágenes a continuación para conocer los signos y síntomas. Use ropa ligera y holgada siempre que pueda. Para reducir los riesgos durante el trabajo al aire libre, OSHA recomienda hacer pausas frecuentes en lugares con sombra o aire acondicionado y mantenerse hidratado. Los empleadores deben garantizar el acceso a suficiente agua. Si alguien sufre los efectos del calor, debe ser trasladado a un lugar fresco y con sombra. Si sospecha que se trata de un golpe de calor, ¡es una emergencia! Llame al 911. Para información que no sea de emergencia, llame al 311.